近期，由于冠狀病毒的影響，德爾塔毒株擴散快，病程短，各地都受到氣影響，相信很多白癜風病友還沒有上班，在家安靜等待疫情緩解的訊息。那么，白癜風患者們如何在疫情期間有效避免白斑擴散呢?下面一起和蘇州白癜風醫院來看看吧。

　　理性關注疫情

　　本次疫情關系到所有人的生命和健康，不少患者一直關注各地疫情的情況，有些患者出現心理上的共情反應，導致情緒上出現抑郁、不安、焦躁等問題。因為精神因素也會影響白斑的好轉，所以一旦出現，要積極的自我調適、適當鍛煉、有氧運動，盡早從恐慌中走出來。

　　與醫生保持聯系

　　疫情期間不能外出，對患者情緒影響較大，又恰逢春季---白癜風高發季節，一旦白斑出現新發、擴散，請勿慌張。一定要與醫生保持聯系，實時反饋皮膚的狀況，積極與醫生交流溝通，尋求建議與幫助。另外大家可以參與本院開展的“在線問診”享受免費在線問診服務，足不出戶，即可享受正規診療，避免外出疫情感染的風險，寄藥到家。

　　適當的鍛煉身體

　　白癜風患者們如何在疫情期間有效避免白斑擴散呢?蘇州白癜風醫院溫馨提醒：春季萬物復蘇，不同的疾病也不斷的出現在我們的身邊，像流行感冒等，這些都與患者的抵抗能力有關，而適當的鍛煉身體會增加患者的抵抗能力，從而可減少疾病帶來的危害，所以患者要多加鍛煉身體。