蘇州白癜風醫院解答患者怎么提高自身免疫能力?白癜風疾病頑固，發病后影響患者的外在形象，同時還會給患者的心靈造成巨大的傷害，給患者造成很大傷害。導致發病的因素很多，其中自身免疫功能紊亂便是其中之一。因此治療白癜風亞奧提高患者的自身免疫能力，下面就來看看蘇州白癜風醫院的醫生給出的建議吧。

　　1、合理飲食。白癜風患者要合理調理飲食結構。在搭配膳食時，要食用一些含不飽和脂肪酸的食物，攝入足夠的蛋白質，豬肝富含多種有利于免疫力提高的營養物質，如微量元素鋅、銅、鐵及葉酸、蛋類、豆類中含有的維生素A是增加免疫力的重要營養物質。

　　2、心情愉悅。患者還要保持精神氣足，心情開朗，樂觀向上，心情愉悅能夠提高人的免疫力，所以，我們應該多結交一些知心朋友，大家在一起非常開心，多說說心里話，排解一下心中的憂愁，自然會使心情愉快。心情好了，抵抗力和免疫系統的功能就會很強大。

　　3、積極鍛煉。患者平常多注意鍛煉身體，保持一個健康的體魄，每天要做一段時間的適合本人的有氧運動，呼吸新鮮空氣，確保身體的各個器官對氧氣的需要。可以幫助周身氣血的通暢，消耗多余的脂肪，加速身體代謝，激活人體的免疫系統，增強抵抗力。

　　4、睡眠充足。睡眠對于一個人來說是至關重要的，如果能夠通過有效的睡眠，身體機能就能夠恢復起來，將會使我們的免疫力大大提高，睡眠不足就會讓我們抵抗力下降。

　　綜上所述，白癜風治療麻煩且耽誤時間。大家應該平時預防，如果患者發現患病需要及時去專業的皮膚病醫院治療，不要拖到后期，白斑擴散，治療時間會大大延長，對患者的傷害也會更大。